|
FITNESS MUSCULATION |
 |
Animateur : Julien CHEVREUIL
|
Méthode Pilates Mardi 19 h 00 Mercredi 20 h 30 COMPLET Cours associant du renforcement musculaire et des étirements
Body sculpt / Aéroboxe Mercredi 19 h 30 COMPLET
Renforcement musculaire généralisé /Cours cardio reproduisant les mouvements de sports de combat
Cours de 1 h La saison → 108 €
|
|
|
Musculation Lundi 18 h 30 et 19 h 45 Mardi 19 h 15 Mercredi 18 h 00
Programme de musculation personnalisé. Travail sur appareils.
Caution badge 10 € + porte-badge obligatoire 1 €
Cours de 1 h 15 + horaires libres La saison → 138 €
|
