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Mille Clubs Ecommoy
NOMBREUSES ACTIVITES CULTURELLES ADULTES
Mille Clubs Ecommoy
UNE NOUVELLE SAISON ! UNE NOUVELLE SALLE DE FITNESS ET DANSE ! UNE NOUVELLE SALLE DE MUSCULATION AVEC DE NOUVEAUX APPAREILS !

 

FITNESS 

MUSCULATION  

 

 

Animateur : Vincent GOISET

 

 

Méthode Pilates   Mardi 20 h 15

                                 Mercredi 19 h 45

Cours associant du renforcement musculaire et des étirements

 

Body sculpt / Aéroboxe   Animateur : Julien CHEVREUIL   Mercredi   19 h 45

 

Renforcement musculaire généralisé /Cours cardio reproduisant les mouvements de sports de combat     

                 

COMPLET

 

 

Mix Tabata / Body sculpt  Vendredi  18 h 15

                               

Circuit training / renforcement généralisé

     

 

Cours de 1 h    La saison  →  108 €      

 

 

 

 Musculation  

                      Mardi         19 h 00

                      Mercredi    18 h 30 

                      Vendredi    19 h 15 *

  

Programme de musculation personnalisé. Travail sur appareils.

 

Cours de 1 h 15  + horaires libres     La saison  →  135 €  

* Cours de 2 h 00 

 

 

 

 

 

Horaires du bureau

Du lundi au vendredi

14 h 30 - 18 h 00

Fermeture pendant

les vacances scolaires

 

 

 

 

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Aucun événement

 

 

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